Les disciplines enchainées dans le Triathlon

Ces activités consistent à réaliser, par un seul individu ou en binome, un parcours enchaînant plusieurs disciplines dans un ordre prédéfini sans aide extérieure et sans arrêt du chronomètre lors du changement de discipline.

On distingue 5 grandes disciplines :

• Triathlon : natation, cyclisme, course à pied. Le Triathlon consiste à enchaîner ces trois disciplines dans l’ordre cité.

•  Duathlon : course à pied, cyclisme, course à pied. Le Duathlon consiste à enchaîner ces deux disciplines dans l’ordre cité.

• Aquathlon : natation et course à pied. L’Aquathlon consiste à enchaîner ces deux disciplines dans l’ordre cité.

• Bike & Run : course à pied et vélo.  Le Bike & Run consiste à enchaîner ces deux disciplines par équipe de deux concurrents (ou multiple de deux) en ne disposant que d’un seul vélo pour deux équipiers.
• SwimRun : natation et vélo. Le SwimRun consiste à alterner des portions de natation et de course sur une distance donnée en binôme ou seul.

On peut aussi trouver d'autres disciplines fonction de la période ou du terrain.

• Triathlon des neiges : course à pied, cyclisme, ski de fond. Le Triathlon des Neiges consiste à enchaîner ces trois disciplines dans l’ordre cité.

• Duathlon des neiges : course à pied, ski de fond, course à pied. Le Duathlon des Neiges consiste à enchaîner ces deux disciplines dans l’ordre cité.

• Les raids : Le raid est une épreuve sportive multisports de longue durée en milieu naturel ou urbain et demandant un engagement notamment physique.